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Universo Ipazia per un consapevole benessere
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spazzolare il corpo

Spazzolare il corpo è una tecnica antica e naturale.
Era consigliata anche dall’Abate Kneipp nella sua cura dell’idroterapia. 

La spazzola, con il suo effetto meccanico permette di:

  • esfoliare la pelle eliminando le cellule morte e permettendole di respirare rendendola più morbida e liscia;
  •  favorire un effetto detox  tramite la pulizia della pelle e la stimolazione sanguigna e del sistema linfatico, tutti deputati all’eliminazione delle tossine;
  •  contrastare il ristagno di liquidi corporei favorendone il ricambio e contrastando gambe gonfie e cellulite;
  •  tonificare tutto il corpo. Meglio quindi spazzolarsi al mattino prima di una doccia che porti via le impurità;

Inizia la giornata spazzolando il corpo dal basso verso l’alto e sempre verso il cuore, per stimolare la circolazione e la capacità reattiva della pelle, ricca di terminazioni nervose.
Avrai da subito una sensazione di maggiore energia e tonicità e con la doccia asporterai le impurità che soffocavano la tua pelle.

Non devi esagerare con la forza ma trovare il giusto stimolo capace di dare al tuo corpo una sferzata di energia.

La circolazione sanguigna rallenta nelle braccia e nelle gambe, con la conseguenza di gambe gonfie, cellulite e pelle secca.
Spazzolandoti stimolerai il ritorno del sangue e della linfa verso il cuore per favorirne l’ossigenazione, eliminare le tossine e stimolare l'organismo.

L’importate è usare spazzole di fibra naturale e dedicare 5/10 minuti a tutto il corpo.

Un metodo semplice e naturale da riscoprire e provare, capace di diventare una piacevole abitudine e un modo sano e vitale per iniziare la giornata.

Adatto a uomini e donne e anche a chi è sempre di fretta, con la spazzola in fibra di cocco che si può usare sotto la doccia.

Inizia la giornata dedicandoti una coccola di salute ed energia!



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